健康饮食

高血压会引起很多并发症，严重的话还会出现脑梗、心血管疾病等，如果高血压合并了心衰症状的话，那么患者就要定时服用药物来控制血压了，一旦血压升高短时间降不下来的话，很可能会诱发心衰的出…

怀孕初期，孕妈妈体内的内分泌和新陈代谢会出现很大的波动，这个时候就会出现不适症状，尤其是前三个月的时候，孕妈妈们更会出现早孕反应。如果孕初期肚胀的话，可以注意一下日常饮食，少吃多餐…

我们的腿部因为运动量比较少，所以很容易出现大量的脂肪，如果开始大量活动的话，很容易造成腿部肌肉劳损，导致肌肉酸痛，遇到这种情况，最好的方法就是适当的进行休息，日常饮食可以多食用一些…

走路的时候，如果稍加不注意，很容易出现脚部关节扭伤的情况。脚崴了，出现了淤血，最好的方法是进行药物治疗，或者使用一些活血化瘀的药膏，可以有效的缓解关节处淤血。如果在24小时之内，还…

感冒的时候，我们会出现咽喉肿痛，咳嗽，流鼻涕等症状，这个时候因为感冒病毒的侵袭，很多患者是没有食欲的。如果感冒的时候，嘴里感觉没有味儿，可以吃一些比较清淡的食物，例如凉拌蔬菜和一些…

虽然男性和女性都会出现脱发的情况，但是男性掉头发的概率还是很高的，尤其是上了年纪之后，因为毛囊失去活性，更容易出现秃顶的情况。男性脱发的话，很有可能是头皮发炎引起的，一般针对这种病…

肺热和肺燥看起来只有一字之差，但是两种疾病的发病原因和症状却有很大的不同，而且也是两种不同的疾病，如果分不清楚的话，随意用药很可能耽误病情。肺热引起的咳嗽一般是反复性咳嗽，并且还会…

虽然很多的孩子容易发生疾病，但是对于一岁半的宝宝来说，出现脾虚的情况还是十分令人担心的。想要缓解宝宝脾虚，那么可以从日常饮食入手，首先不要吃的太饱，同时对于一些寒性食物也要少吃，另…

疖子其实就是常见的一种皮肤毛囊感染引起的疾病，出现这种疾病，主要是因为免疫力缺陷或者是抵抗力下降引起的。糖尿病、肥胖、不良的生活习惯也会引起疖子。一般来说，出现毒疖子的时候，皮肤会…

缺铁性贫血是女性常见的一种贫血症状，一般来说，是因为铁元素摄取不足或者是铁元素吸收障碍引起的。一般的临床表现也会出现乏力、面部苍白、头晕、注意力不集中、发育迟缓或者是月经量增多等不…