7个月宝宝辅食食谱大全
7个月宝宝辅食食谱大全
在7个月时，宝宝的消化系统已经逐渐发育完善，可以开始添加更多种类的辅食。以下是一些适合7个月宝宝的辅食食谱：
- 1. 碎烤面包：将烤面包切成小块，让宝宝自己拿着吃。
- 2. 煮熟的胡萝卜：将胡萝卜切成小块，煮熟后给宝宝食用。
- 3. 煮熟的土豆：将土豆切成小块，煮熟后给宝宝食用。
- 4. 煮熟的南瓜：将南瓜切成小块，煮熟后给宝宝食用。
- 5. 煮熟的苹果：将苹果去皮去核，切成小块，煮熟后给宝宝食用。
- 6. 煮熟的香蕉：将香蕉去皮，切成小块，煮熟后给宝宝食用。
- 7. 煮熟的鸡肉：将鸡肉切成小块，煮熟后给宝宝食用。
在添加新的辅食时，需要逐一添加，每次添加一种新的食物，观察宝宝的反应，如果没有不良反应，再添加下一种新的食物。
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