醋泡洋葱的正确做法降血压

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醋泡洋葱的正确做法降血压

醋泡洋葱是一种常见的家庭偏方，据说可以降低血压。其正确的做法如下：

  1. 将洋葱切成薄片或细丝，放入碗中。
  2. 倒入足够的米醋，使洋葱完全浸泡在醋中。
  3. 加入适量的白糖，搅拌均匀。
  4. 盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一晚上。
  5. 第二天取出，沥干多余的醋汁，即可食用。

醋泡洋葱的降压效果并没有得到科学证明，但洋葱和醋都有一定的降压作用，适量食用也是有益的。

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