药膳食疗药膳食谱大全
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药膳食疗药膳食谱大全
药膳食疗是中医药学的重要组成部分,是指通过食物来调理身体,达到治疗疾病、保健养生的目的。以下是一些常见的药膳食谱:
- 当归鸡汤:用当归、鸡肉等材料熬制而成,具有补血、调经、养颜等功效。
- 枸杞炖猪肝:用枸杞、猪肝等材料炖制而成,具有滋阴补肾、明目等功效。
- 山药排骨汤:用山药、排骨等材料熬制而成,具有补脾益肺、滋阴润燥等功效。
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