一岁宝宝菠菜的做法

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一岁宝宝菠菜的做法

1. 准备材料：菠菜适量，洋葱适量，盐适量，橄榄油适量。

2. 菠菜洗净，去掉根部，切成小段；洋葱切成小块。

3. 热锅凉油，放入洋葱煸炒至香味出来。

4. 加入菠菜翻炒，加盐调味即可。

5. 煮熟的菠菜可以用搅拌机打成泥状，加入适量的橄榄油搅拌均匀，更容易被宝宝吸收。

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