南瓜浓汤
材料:南瓜、洋葱、鸡肉、盐、黑胡椒、鲜奶油、鸡汤。
做法:1.南瓜去皮去籽,切成小块;2.洋葱切成小块;3.鸡肉切成小块;4.锅中倒入适量油,加入洋葱煸炒至香;5.加入鸡肉煸炒至变色;6.加入南瓜煸炒一会儿;7.加入鸡汤,煮开后转小火煮20分钟;8.加入盐和黑胡椒调味;9.倒入鲜奶油,搅拌均匀;10.关火,用搅拌器打成浓汤即可。
南瓜鲜虾汤
材料:南瓜、鲜虾、洋葱、盐、黑胡椒、鸡汤。
做法:1.南瓜去皮去籽,切成小块;2.洋葱切成小块;3.鲜虾去壳去头;4.锅中倒入适量油,加入洋葱煸炒至香;5.加入南瓜煸炒一会儿;6.加入鸡汤,煮开后转小火煮20分钟;7.加入盐和黑胡椒调味;8.倒入鲜虾,煮至虾变色即可。
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