高考食谱的做法大全

早餐

1. 煮鸡蛋:将鸡蛋放入锅中,加入足够的水,煮开后再煮5-6分钟即可。可以搭配面包或牛奶食用。

2. 燕麦粥:将燕麦片加入水中煮熟,加入适量的牛奶和蜂蜜即可。

3. 煮面条:将面条放入锅中,加入足够的水,煮熟后加入鸡蛋和蔬菜即可。

午餐/晚餐

1. 番茄炒蛋:将番茄和鸡蛋一起炒熟,加入适量的盐和酱油调味即可。

2. 红烧肉:将猪肉切块,加入适量的酱油、糖、料酒、姜片和葱段,用小火炖煮1-2小时即可。

3. 炒饭:将米饭和蔬菜、鸡蛋一起炒熟,加入适量的盐和酱油调味即可。

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