红豆薏米芡实粥的做法
材料：
- 红豆100克
- 薏米50克
- 芡实50克
- 糯米50克
- 冰糖适量
步骤：
- 将红豆、薏米、芡实、糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡2小时。
- 将浸泡好的材料加入适量清水放入炖盅中，大火烧开后转小火炖2小时。
- 加入冰糖搅拌均匀，再炖15分钟即可。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/cbefb7231c.html
赞 (0)
四川泡椒娃娃菜的做法
« 上一篇
2025年2月28日 am10:00
炒生鱼片的做法大全
下一篇 »
2025年2月28日 am10:03
相关推荐
-
白癜风如何通过饮食调理
白癜风可以通过心理调节、调整饮食、药物治疗、物理治疗和补充维生素等方式进行调理和治疗。 1.心理调节：为了缓解焦虑和压力，患有白癜风的人可以尝试进行一些放松身心的活动，例如瑜伽、冥…
健康饮食 40秒前 -
儿童白斑是不是白癜风
儿童白斑并不一定都是白癜风，需要通过专业的检测和诊断才能确定具体的病因和治疗方案。 儿童白斑是一种常见的皮肤病症，因为多种原因引起，如遗传、免疫、患病等，其中白癜风也是一种表现为皮…
健康饮食 3分钟前 -
金维他能预防白癜风吗
金维他是一种膳食补充剂，不具备预防和治疗疾病的功能，因此不能预防白癜风。但是，作为一种富含维生素E的产品，金维他可以帮助提高身体的免疫力和维持正常的皮肤健康。 金维他富含天然维生素…
健康饮食 5分钟前 -
白癜风早期有什么表现
白癜风早期有一些特征性的表现，但也有可能不明显，因此需要仔细观察。如果患者出现了白斑、色素脱失等症状，应及时就医进行诊断和治疗。 白癜风是一种常见的色素性皮肤病，其特征是皮肤上出现…
健康饮食 6分钟前 -
初期的白癜风如何确诊
初期的白癜风可以通过观察白斑的特征和发病部位进行初步的判断，同时也需要进行医学检查和专业诊断，以便尽早确定诊断和制定治疗方案。 白癜风是一种皮肤色素缺失疾病，其主要症状是皮肤上出现…
健康饮食 10分钟前