桑叶和鸡蛋的做法
作为一名资深美食家，我认为桑叶与鸡蛋的结合，不仅是一道美味的家常菜，更是一种健康养生的选择，下面，我将分享一种简单而又别具风味的桑叶炒鸡蛋的做法。
挑选新鲜的桑叶，洗净后沥干水分，切成适口的大小，鸡蛋打散，加入少许盐调味，锅中加油，油热后先下鸡蛋液，炒至半熟状态取出备用，在锅中加入蒜末和姜末爆香，再放入桑叶快速翻炒至断生，将炒好的鸡蛋重新放入锅中，与桑叶充分混合，加入适量的酱油和少许糖提鲜，翻炒均匀即可出锅。
这道桑叶炒鸡蛋色泽鲜亮，口感清爽，桑叶的清香与鸡蛋的鲜嫩相得益彰，是一道适合各个年龄段人群的美味佳肴。
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