作为一名资深的美食家，我深知桑葚枸杞蜂蜜汤的独特魅力，这道汤品不仅美味可口，还具有滋补养生的功效，下面，就让我来为大家详细介绍一下桑葚枸杞蜂蜜汤的做法。

准备食材：新鲜桑葚100克，枸杞子20克，蜂蜜适量，桑葚和枸杞子可以选择干品，也可以选择鲜品，鲜品口感更佳，但干品更容易保存。

桑葚枸杞蜂蜜汤的做法

将桑葚和枸杞子用清水冲洗干净，去除杂质，将清洗干净的桑葚和枸杞子放入炖锅中，加入适量的清水，水量以没过食材为宜，不要过多。

将炖锅置于火上，用中小火慢慢炖煮，炖煮过程中，要经常搅拌，防止食材粘锅，待汤汁煮至浓稠，颜色变为紫红色时，关火。

待汤汁稍微冷却后，加入适量的蜂蜜，蜂蜜的量可以根据个人口味调整，喜欢甜一些的可以多加一些，搅拌均匀后，将汤品倒入碗中。

这道美味的桑葚枸杞蜂蜜汤就做好了，喝上一口，口感醇厚，甜而不腻，既能滋养身体，又能美容养颜，在繁忙的生活中，不妨为自己和家人准备这样一道养生汤品，享受美食的同时，也为健康加分。

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桑葚枸杞蜂蜜汤的做法