豆腐的儿童版做法

• 豆腐

豆腐作为一种营养丰富、口感多样的食材，深受各个年龄层的喜爱，下面，我为大家介绍一款豆腐的儿童版做法，简单易学，美味可口。

准备好嫩豆腐一盒，胡萝卜、黄瓜、玉米粒等蔬菜适量，以及适量的盐、生抽、胡椒粉等调味料，按照以下步骤进行：

1、将嫩豆腐切成小块，放入开水中焯水去腥，捞出备用。

豆腐的儿童版做法

2、胡萝卜、黄瓜切成小丁，玉米粒洗净，一同放入开水中焯水，捞出备用。

3、热锅凉油，将焯好水的豆腐块和蔬菜丁放入锅中，翻炒均匀。

4、加入适量的盐、生抽、胡椒粉调味，翻炒均匀。

5、撒上葱花，翻炒均匀即可出锅。

这道豆腐儿童版做法简单易学，营养丰富，口感清爽，非常适合小朋友食用，家长们可以放心为孩子制作，让他们在享受美食的同时，也能摄取到充足的蛋白质和维生素。

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