海南苦瓜煲汤的做法
•
汤的做法
海南苦瓜煲汤,以其独特的风味和清热解毒的功效,深受许多人喜爱,下面,我就来为大家详细介绍这款汤品的做法。
准备新鲜的苦瓜一条,约500克左右,洗净后切成薄片,准备一些辅助食材,如排骨300克、瑶柱(干贝)10克、姜片适量、葱段适量。
具体做法如下:
1、将排骨洗净,放入沸水中焯水去血水,捞出后用清水冲洗干净,备用。
2、瑶柱提前用清水泡发,洗净后撕成丝。
3、锅中加入适量清水,放入排骨、瑶柱、姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
4、待排骨熟透后,加入苦瓜片,继续炖煮15分钟左右,直至苦瓜熟软。
5、加入适量的盐调味,撒上葱花,即可出锅。
这款海南苦瓜煲汤,清爽可口,苦瓜的苦味与排骨的鲜美相互交融,既能清热解毒,又能滋补身体,是一道适合全家老小的美味佳肴。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/217275.html