小孩喝三七汤的做法
作为一名美食家，我很高兴分享小孩喝三七汤的做法，三七汤是一种营养价值极高的汤品，具有补血、调经、抗炎等功效，特别适合小孩饮用，以下是一份简单的三七汤制作方法：
准备材料：新鲜的三七10克，瘦肉100克，枸杞10克，红枣5颗，姜片适量。
1、将三七洗净，切成薄片；瘦肉切成小块，用清水冲洗干净。
2、红枣洗净，去核；枸杞用清水泡发。
3、锅中加入适量清水，放入三七、瘦肉、姜片，大火煮沸后转小火炖煮30分钟。
4、加入红枣、枸杞，继续炖煮15分钟。
5、汤煮好后，捞出姜片，加入适量盐调味即可。
这道三七汤做法简单，营养丰富，适合小孩饮用，家长可以根据孩子的口味调整食材和调料的用量，让小孩在享受美味的同时，也能摄取到丰富的营养。
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