鲜虾萝卜排骨辅食的做法
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排骨
作为一名资深的美食家,我深知鲜虾萝卜排骨辅食的独特魅力,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合作为家庭晚餐的一道佳肴,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道鲜虾萝卜排骨辅食的做法。
准备好新鲜的虾、白萝卜、排骨以及一些调味料,将排骨洗净后焯水去腥,捞出备用,鲜虾去头去壳,挑去虾线,洗净备用,白萝卜去皮,切成滚刀块。
热锅凉油,放入姜片、葱段爆香,再加入排骨翻炒至表面微焦,然后加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮约30分钟,待排骨炖至肉质酥软时,加入白萝卜块,继续炖煮10分钟。
将鲜虾放入锅中,翻炒均匀,让虾与排骨、萝卜充分融合,加入适量的盐、生抽、料酒调味,撒上葱花,翻炒均匀即可。
这道鲜虾萝卜排骨辅食色泽鲜艳,口感鲜美,富含蛋白质、维生素和矿物质,是一道老少皆宜的佳肴,快来为家人烹制这道美味佳肴吧,让他们品尝到您满满的关爱与心意。
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