鸡肉黄瓜豆腐凉拌的做法
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豆腐
鸡肉黄瓜豆腐凉拌,是一道色香味俱佳的夏日佳肴,下面,我将分享这道菜的具体做法:
准备好所需的食材:鸡胸肉、黄瓜、豆腐、蒜末、香菜、辣椒油、盐、糖、醋、酱油、芝麻。
做法如下:
1、将鸡胸肉洗净,放入锅中煮熟,捞出晾凉后切成细丝。
2、黄瓜洗净,切成细丝,用盐腌制10分钟,然后洗净盐分,沥干水分。
3、豆腐切成小块,放入沸水中焯水1分钟,捞出晾凉。
4、将蒜末、香菜、辣椒油、盐、糖、醋、酱油、芝麻混合,调成凉拌汁。
5、将鸡肉丝、黄瓜丝、豆腐块放入大碗中,倒入凉拌汁,拌匀。
6、摆盘,撒上香菜点缀,即可食用。
这道鸡肉黄瓜豆腐凉拌,口感清爽,营养丰富,非常适合夏天食用,既能满足口感,又能解暑降温,是家庭餐桌上的佳品。
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