绿豆龙骨煲汤的做法
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汤的做法
绿豆龙骨煲汤是一道清甜滋润、营养丰富的好汤品,特别适合在干燥或炎热的季节食用,下面是这道汤品的具体做法:
准备好所需材料:绿豆200克,猪排骨(龙骨)500克,清水适量,姜几片,料酒适量,盐少许。
具体做法如下:
1、将绿豆提前浸泡2-3小时,使其充分吸水膨胀。
2、猪排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净。
3、把处理好的排骨放入煲内,加入足量清水,放入姜片和料酒。
4、大火烧开后转小火,慢炖1小时左右,让排骨的鲜美味道充分融入汤中。
5、待排骨炖至七成熟时,加入泡好的绿豆,继续煲煮。
6、煲至绿豆熟软,汤色变得清澈,大约需要再煮30分钟。
7、根据个人口味加入适量的盐调味即可。
这道绿豆龙骨煲汤不仅味道鲜美,还具有清热解毒、滋阴润燥的功效,是家庭日常保健的佳品,在烹饪过程中,注意火候的控制,保持汤的鲜美和营养。
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