生姜泡蜂蜜是一款既简单又美味的保健食品，不仅能够温暖身体，还具有很好的食疗效果，以下是生姜泡蜂蜜的制作方法：

准备好新鲜的生姜和蜂蜜，生姜要选择新鲜、无损伤的，蜂蜜则最好是选用天然的成熟蜜。

1、将生姜洗净，去皮，切成薄片，切的越薄，姜片与蜂蜜接触的面积就越大，蜂蜜的渗透效果也越好。

生姜泡蜂蜜怎么做法

2、准备一个干净的玻璃罐，先将切好的姜片放入罐中，尽量铺满罐底。

3、然后倒入蜂蜜，蜂蜜要没过姜片，这样可以更好地保存姜片的新鲜和营养成分。

4、用干净的筷子轻轻搅拌一下，让姜片和蜂蜜充分接触。

5、将罐子密封好，放在阴凉通风的地方，保存24小时以上，让蜂蜜和姜片的味道充分融合。

6、在食用时，可以用干净的勺子舀出适量，直接食用或冲水饮用。

生姜泡蜂蜜味道独特，甜中带着微辣，非常适合在寒冷的天气里饮用，不仅可以暖身，还能增强身体的抵抗力，不过，由于生姜的性质偏热，体质偏热或者有炎症的人群应适量食用。

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