毛豆圆子汤的正确做法
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汤的做法
毛豆圆子汤是一道色香味俱佳的江南美食,其鲜美滑嫩,营养丰富,下面,我将为大家详细介绍毛豆圆子汤的正确做法。
准备好新鲜的毛豆、猪肉馅、葱姜水、生抽、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉等食材,具体步骤如下:
1、将毛豆去壳,取出豆仁,用清水冲洗干净,备用。
2、猪肉馅中加入葱姜水、生抽、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
3、取一个大盘子,在盘子上撒上一层薄薄的干淀粉,然后将腌制好的肉馅用手挤成大小均匀的肉圆子,放在干淀粉上滚一圈,让肉圆子表面均匀地裹上一层淀粉。
4、锅中加入适量清水,大火烧开,将裹好淀粉的肉圆子逐个放入沸水中,用中火煮至肉圆子浮起,捞出备用。
5、另起锅,加入适量油,爆香葱姜蒜末,加入毛豆煸炒片刻,然后加入煮好的肉圆子。
6、加入适量的清水,大火烧开后,转小火慢炖10分钟,让毛豆和肉圆子充分吸收汤汁的味道。
7、根据个人口味调整盐和鸡精的用量,撒上葱花,即可出锅。
这样,一碗鲜美可口、营养丰富的毛豆圆子汤就做好了,它不仅适合夏天食用,还能为身体提供所需的营养,是一道家常美食的上佳选择。
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