豆腐鱼汤贴大饼的做法
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豆腐
豆腐鱼汤贴大饼,这是一道集鲜美、营养和饱腹感于一体的美食,下面我来为大家详细介绍一下这道菜的做法。
我们需要准备新鲜的草鱼一条,豆腐一盒,大饼两张,以及葱姜蒜、香菜、盐、鸡精、胡椒粉等调料。
1、将草鱼清洗干净,切成段,用料酒、盐和胡椒粉腌制十分钟;
2、豆腐切成小块,放入沸水中焯水去腥;
3、锅中加水,放入腌制好的鱼段,加入葱姜蒜,大火烧开后转小火慢炖;
4、待鱼汤煮至浓稠,加入焯好水的豆腐,继续炖煮;
5、另起锅,将大饼切成小块,用平底锅煎至两面金黄;
6、鱼汤炖至豆腐入味,加入鸡精、盐调味,撒上香菜;
7、将煎好的大饼铺在盘底,再将炖好的豆腐鱼汤倒在上面,即可食用。
这道豆腐鱼汤贴大饼,鱼汤鲜美,豆腐嫩滑,大饼酥脆,营养丰富,非常适合寒冷的冬天食用,在享受美食的同时,还能暖身补气,真是一举两得。
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