黄芪猪蹄枸杞汤的做法
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汤的做法
黄芪猪蹄枸杞汤是一道充满滋补功效的汤品,特别适合在寒冷的冬季食用,下面是这道美味的详细做法:
准备所需食材:新鲜的猪蹄两只,黄芪50克,枸杞20克,姜片、葱段、料酒、盐等调味品适量。
具体做法如下:
1、将猪蹄清洗干净,放入锅中,加入适量水,大火煮沸后撇去浮沫,捞出备用。
2、将黄芪和枸杞用清水泡发,清洗干净。
3、锅中重新加入清水,放入猪蹄、黄芪、枸杞、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后转小火慢炖。
4、炖至猪蹄肉质酥软,汤汁浓稠,大约需要2小时左右。
5、捞出姜片和葱段,加入适量的盐调味,搅拌均匀即可。
这道黄芪猪蹄枸杞汤,不仅味道鲜美,而且具有很好的滋补作用,能够补气养血、强筋壮骨,非常适合身体虚弱、抵抗力差的人群食用。
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