酒糟下奶汤的做法
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汤的做法
作为一名资深美食家,我深知酒糟下奶汤的独特魅力,这道汤品不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价值,特别适合产后妇女滋补身体,下面,就让我来为大家详细介绍酒糟下奶汤的做法。
准备食材:新鲜的酒糟、红枣、枸杞、桂圆、鸡蛋、牛奶以及适量的姜片和清水。
将红枣、枸杞、桂圆洗净,用清水浸泡片刻,鸡蛋打散备用。
在锅中加入适量清水,放入姜片,大火煮沸后,加入酒糟,继续煮至沸腾,转小火,加入红枣、枸杞、桂圆,煮至食材熟软。
待汤汁浓郁后,加入牛奶,搅拌均匀,煮至汤色微黄,慢慢倒入打散的鸡蛋液,边倒边用筷子轻轻搅动,使蛋液均匀分布在汤中。
加入适量盐调味,撒上葱花,即可关火,一道美味的酒糟下奶汤就做好了,喝上一口,酒糟的醇香与牛奶的丝滑完美融合,既能滋补身体,又能促进乳汁分泌,实为产后女性的佳品。
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