干咳梨汤的做法大全

作为一名资深的美食家,我来为大家详细介绍一款润肺止咳的佳品——干咳梨汤,这款汤品选用肉质细腻、水分充足的梨,搭配多种食材,既能滋养身体,又能缓解干咳,以下是干咳梨汤的做法大全:

准备以下食材:雪梨2个,银耳一朵,枸杞适量,红枣适量,冰糖适量。

1、将雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。

2、银耳提前用清水泡发,洗净后撕成小朵。

干咳梨汤的做法大全

3、红枣洗净,枸杞用清水泡发。

开始烹饪:

1、锅中加入适量清水,放入梨块、银耳、红枣,大火煮沸。

2、水开后,转小火炖煮30分钟,让食材充分融合。

3、加入枸杞和冰糖,继续炖煮10分钟,直至冰糖溶化。

4、汤汁变得浓稠,关火,待温度适中时即可食用。

这款干咳梨汤味道鲜美,营养丰富,具有润肺止咳、养颜美容的功效,在干燥的季节里,不妨多喝一些,为身体补充水分,缓解咳嗽。

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