儿童早餐吐司鸡蛋做法

儿童早餐吐司鸡蛋,不仅美味可口,而且富含营养,适合孩子们成长所需,以下是一种简单易学的做法:

准备两片新鲜吐司、两颗鸡蛋、适量的牛奶、盐、胡椒粉以及孩子们喜欢的蔬菜和水果作为搭配。

1、将鸡蛋打入碗中,加入少许牛奶,搅拌均匀,使鸡蛋更加松软。

儿童早餐吐司鸡蛋做法

2、在平底锅中加热一小块黄油,待黄油融化后,将吐司放入锅中,两面煎至金黄酥脆。

3、将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,用中小火慢慢煎熟,期间可以撒上适量的盐和胡椒粉调味。

4、将煎好的鸡蛋放在吐司上,可以根据孩子们的喜好,加入番茄片、黄瓜条、胡萝卜丝等蔬菜,再撒上一些芝士粉,增加口感和营养。

5、将吐司鸡蛋卷起,切成适当大小的段,搭配新鲜水果,如苹果、香蕉或橙子,作为早餐的点缀。

这款儿童早餐吐司鸡蛋,不仅方便快捷,而且色香味俱佳,能激发孩子们的食欲,为他们的健康成长提供充足的营养。

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