干豆腐西红柿甘蓝的做法

作为一位资深美食家,我发现干豆腐、西红柿和甘蓝这三种食材的搭配,不仅色彩斑斓,而且营养丰富,口感丰富多样,下面我来分享一款简单的干豆腐西红柿甘蓝的做法。

干豆腐西红柿甘蓝的做法

将干豆腐切成小块,西红柿洗净切成小块,甘蓝切成细丝,锅中放入适量油,待油热后,放入蒜末爆香,再加入干豆腐煎至两面金黄,捞出备用。

在锅中加入西红柿块,翻炒至西红柿出汁,再加入甘蓝丝,快速翻炒均匀,将煎好的干豆腐重新放入锅中,加入适量的盐、生抽、蚝油和少许糖,翻炒均匀,让食材充分吸收调料的味道。

撒上葱花,翻炒几下即可出锅,这道干豆腐西红柿甘蓝色泽鲜艳,口感丰富,既有豆腐的嫩滑,又有西红柿的酸甜和甘蓝的爽脆,是一道非常适合家庭餐桌的美食。

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