宝宝炖海参汤，不仅美味可口，而且营养价值极高，特别适合成长中的宝宝，下面是详细的做法步骤：

准备好新鲜的海参和所需的食材，包括鸡肉、火腿、葱姜等，以下是具体做法：

1、将海参提前用清水泡发，期间要更换几次水，直至海参完全发开，然后清洗干净，去掉内脏。

宝宝炖海参汤的做法

2、将鸡肉和火腿分别切成小块，葱姜切丝备用。

3、在锅中加入适量的清水，放入鸡肉、火腿和葱姜，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢炖。

4、炖至鸡肉熟烂，汤汁浓郁时，加入泡发好的海参，继续炖煮。

5、待海参完全炖熟，汤汁再次煮沸后，加入适量的盐调味。

6、撒上葱花，即可关火。

炖制过程中的关键要点是火候要适中，不要过大，以免汤汁过于浓稠，影响口感，炖煮时间不宜过长，以免海参过于软烂，失去口感。

这道宝宝炖海参汤，味道鲜美，营养丰富，是给宝宝补充营养的好选择，家长们可以根据宝宝的口味和需求，适当调整食材和调料，让宝宝享受到美味与健康的双重盛宴。

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宝宝炖海参汤的做法