即食手剥笋的做法大全

即食手剥笋的做法大全

即食手剥笋是一道美味又健康的菜肴,下面是几种常见的做法:

做法一:清炒竹笋

1. 将手剥笋洗净切成片,备用。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。

3. 放入竹笋片翻炒,加入盐、味精、鸡精等调味料。

4. 炒至竹笋变软即可出锅。

做法二:竹笋炒肉丝

1. 将手剥笋洗净切成丝,备用。

2. 瘦肉切丝,加入盐、料酒、淀粉腌制10分钟。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。

4. 放入肉丝煸炒至变色,加入竹笋丝继续翻炒。

5. 加入盐、味精、鸡精等调味料,炒匀即可出锅。

做法三:竹笋炒蛋

1. 将手剥笋洗净切成小块,备用。

2. 鸡蛋打散,加入盐、味精、鸡精等调味料。

3. 热锅凉油,倒入鸡蛋液煎至半熟。

4. 放入竹笋块翻炒,加入盐、味精、鸡精等调味料。

5. 炒至竹笋变软,鸡蛋熟透即可出锅。

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