老鸭祛湿汤的做法

老鸭祛湿汤的做法:

材料:老鸭1只,生姜适量,红枣适量,枸杞适量,盐适量。

步骤:

  1. 老鸭宰杀后洗净,切块备用。
  2. 生姜切片备用。
  3. 红枣、枸杞洗净备用。
  4. 将老鸭块放入锅中,加入适量清水,大火烧开后撇去浮沫,转小火煲1小时。
  5. 加入生姜、红枣、枸杞,继续煲30分钟。
  6. 最后加入适量盐调味即可。

功效:老鸭祛湿汤具有祛湿、补气、养颜的功效,适合体寒、气虚、面色苍白的人群食用。

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