油扁四季豆的做法大全

油扁四季豆的做法:

1. 准备食材:四季豆、蒜、姜、辣椒等。

2. 将四季豆洗净,去掉两端的顶和尾,切成长约5厘米的段。

3. 蒜、姜、辣椒切末备用。

4. 热锅凉油,放入蒜、姜、辣椒末爆香。

5. 放入四季豆翻炒,炒至变色。

6. 加入盐、鸡精等调味料,继续翻炒至熟透即可。

油扁四季豆的小贴士:

1. 炒四季豆时火候不要太大,以免炒糊。

2. 炒四季豆前可以将其焯水,这样可以去除豆中的涩味。

3. 可以根据个人口味加入适量的糖,增加甜味。

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