孕妇三黄鸡的做法
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美食食谱
孕妇三黄鸡的做法：
三黄鸡是一道营养丰富的传统名菜，对于孕妇来说也是一道很好的滋补食品。以下是制作步骤：
- 准备好三黄鸡、姜片、料酒、盐、鸡精、清水等食材。
- 将三黄鸡宰杀干净，去掉内脏，洗净后切成块。
- 将鸡块放入锅中，加入适量清水，放入姜片和料酒，大火烧开后转小火煮30分钟。
- 加入盐和鸡精，再煮5分钟即可。
- 将煮好的三黄鸡捞出，装盘即可食用。
注意事项：
- 孕妇在食用三黄鸡时应适量，不宜过量。
- 三黄鸡不宜与富含维生素C的食物一起食用，以免影响营养吸收。
- 孕妇在食用三黄鸡前应先咨询医生意见。
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