做法大全

早餐： 1. 燕麦粥：燕麦片、水、牛奶、蜂蜜、坚果、水果等。 2. 煮鸡蛋：可以搭配全麦面包、牛奶、水果等。 3. 煮鸡肉粥：鸡肉、大米、姜、葱、盐等。 午餐： 1. 红烧鱼：鱼、…

柠檬爽肤水 将半个柠檬挤出汁，加入100毫升蒸馏水中，搅拌均匀即可。 绿茶爽肤水 将一袋绿茶泡在200毫升热水中，待凉后加入50毫升蒸馏水，搅拌均匀即可。 玫瑰爽肤水 将一把新鲜的…

柠檬爽肤水配方一： 材料：柠檬汁、蒸馏水、玫瑰精油。 步骤：将1/4杯柠檬汁和3/4杯蒸馏水混合，加入3滴玫瑰精油，搅拌均匀即可。 柠檬爽肤水配方二： 材料：柠檬汁、蒸馏水、熏衣草…

蜂蜜爽肤水的好处 蜂蜜爽肤水是一种天然的护肤品，具有许多好处。它可以帮助保湿、舒缓肌肤、减少炎症、促进愈合、提亮肤色等。此外，蜂蜜还含有抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的损害，从而减缓…

自制精油爽肤水配方大全 1. 薰衣草爽肤水：薰衣草精油5滴+天然矿泉水100ml，混合后装入喷雾瓶中，每天早晚使用。 2. 茶树爽肤水：茶树精油5滴+薰衣草精油5滴+天然矿泉水10…

莲角炒饭的做法 材料： 莲藕 米饭 鸡蛋 胡萝卜 豌豆 盐 油 步骤： 将莲藕去皮切成小块，胡萝卜切成小丁，豌豆焯水备用。 将鸡蛋打散，加入盐搅拌均匀。 锅中加油，烧热后倒入鸡蛋液…

板面豆腐皮的做法： 1. 准备好豆腐皮和面粉，将豆腐皮切成适当大小的条状。 2. 将面粉加入适量的水，揉成面团。 3. 将豆腐皮条放入开水中焯烫，捞出沥干水分。 4. 将焯烫好的豆…

薰衣草保湿爽肤水 材料：薰衣草精油、玫瑰精油、橙花精油、天竺葵精油、蜂蜜、矿泉水。 制作方法：将蜂蜜和矿泉水混合，加入适量的薰衣草精油、玫瑰精油、橙花精油和天竺葵精油，搅拌均匀即可…

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咸蛋炒饭的做法： 1. 准备好所需材料：米饭、鸡蛋、咸鸭蛋、葱花、盐、胡椒粉、生抽、油。 2. 将鸡蛋打散，加入盐、胡椒粉、生抽搅拌均匀。 3. 将咸鸭蛋剥壳，切成小块备用。 4….