糖尿病人姜枣茶的做法
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美食食谱
糖尿病人姜枣茶的做法:
1. 准备好生姜和红枣,生姜切片备用,红枣去核。
2. 将适量的水倒入锅中,加入生姜片和红枣,大火煮沸后转小火煮20分钟左右。
3. 煮好后,将茶倒入杯中,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖调味。
4. 建议每天饮用1-2次,每次1杯左右。
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