银耳白合莲子汤的做法

银耳白合莲子汤的做法:

1. 准备好银耳、白合、莲子、冰糖。

2. 将银耳、白合、莲子分别用清水浸泡30分钟左右,洗净备用。

3. 将银耳撕成小朵,白合去掉根部,莲子去掉莲心。

4. 将银耳、白合、莲子放入炖盅中,加入适量清水,水量以没过食材为宜。

5. 炖盅放入蒸锅中,大火蒸2小时左右,至银耳、白合、莲子熟烂。

6. 取出炖盅,加入适量冰糖,搅拌均匀,再放回蒸锅中蒸10分钟左右,直至冰糖完全融化。

7. 银耳白合莲子汤熬好后,趁热食用效果更佳。

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