金桔制作方法止咳
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金桔制作方法止咳
金桔是一种常见的水果，具有止咳化痰的功效。制作金桔止咳方法如下：
- 准备新鲜的金桔和蜂蜜。
- 将金桔洗净，切成小块。
- 将金桔块放入碗中，加入适量的蜂蜜。
- 用勺子轻轻搅拌，使金桔块充分与蜂蜜混合。
- 盖上盖子，放置一晚上。
- 第二天早上，将金桔块和蜂蜜一起食用即可。
金桔止咳的原理是因为金桔中含有丰富的维生素C和类黄酮，可以增强人体免疫力，促进呼吸道的健康。此外，金桔还具有清热解毒、润肺止咳的功效。
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