瑶柱瘦肉粥的做法大全

瑶柱瘦肉粥的做法大全:

瑶柱瘦肉粥是一道美味健康的粥品,下面是制作瑶柱瘦肉粥的详细步骤:

  1. 准备材料:瑶柱、瘦肉、大米、姜片、葱段、盐、胡椒粉。
  2. 将瑶柱用清水泡发,泡发时间根据瑶柱的硬度而定,一般需要泡发30分钟至1小时。
  3. 将瘦肉切成小块,用开水焯水去血水,捞出备用。
  4. 将大米洗净,放入电饭煲中,加入适量清水,加入姜片和葱段。
  5. 将泡发好的瑶柱切成小块,加入电饭煲中。
  6. 将焯水后的瘦肉也加入电饭煲中。
  7. 盖上电饭煲盖,按下煮饭键开始煮粥。
  8. 等待电饭煲自动保温后,再煮20-30分钟,直到粥的浓稠度达到自己喜欢的程度。
  9. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

瑶柱瘦肉粥制作简单,口感鲜美,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。

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