果汁搭配功效大全
果汁搭配功效大全
果汁是一种非常健康的饮品，不仅可以解渴，还可以提供人体所需的营养物质。以下是一些常见的果汁搭配及其功效：
- 苹果汁+胡萝卜汁：有助于改善皮肤质量，增强免疫力。
- 葡萄汁+柠檬汁：有助于降低血压，预防心血管疾病。
- 橙汁+菠菜汁：有助于提高血红蛋白水平，预防贫血。
- 西瓜汁+蜜瓜汁：有助于清热解毒，保护肝脏。
- 草莓汁+蓝莓汁：有助于改善视力，预防眼疾。
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