红枣大米百合粥的做法

• 美食食谱

红枣大米百合粥的做法

材料：

  • 红枣10颗
  • 大米100克
  • 百合50克
  • 冰糖适量
  • 水适量

步骤：

  1. 将大米淘洗干净，加入适量水浸泡30分钟。
  2. 将红枣去核，百合洗净备用。
  3. 将浸泡好的大米加入适量水，放入红枣，大火煮沸后转小火煮30分钟。
  4. 加入百合和冰糖，继续煮10分钟即可。

红枣大米百合粥营养丰富，适合各个年龄段的人食用，特别是女性和孕妇。

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