婴儿黄花鱼粥的做法
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鱼的做法
婴儿黄花鱼粥的做法
材料：
- 黄花鱼一条
- 大米适量
- 水适量
步骤：
- 将黄花鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。
- 大米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。
- 将煮熟的大米倒入锅中，加入适量的水，放入黄花鱼，用中火煮开后转小火煮20分钟左右。
- 煮好后，将黄花鱼取出，去骨切小块，再放回锅中，加入适量的水，用中火煮开后转小火煮5分钟左右即可。
注意事项：
- 黄花鱼要去鳞、去内脏、去头尾，以免影响口感。
- 煮粥时要不断搅拌，以免粘锅。
- 煮好的粥要适当降温后再喂给宝宝。
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