料理机营养食谱大全

• 做法大全

蔬菜沙拉

将胡萝卜、黄瓜、西红柿、洋葱等蔬菜切成小块，加入适量的橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒，放入料理机中搅拌均匀即可。

果蔬汁

将苹果、胡萝卜、芹菜等水果和蔬菜切成小块，加入适量的水，放入料理机中搅拌均匀即可。

坚果酱

将坚果（如花生、核桃、杏仁等）放入料理机中搅拌，直到变成细腻的酱状，可以加入适量的蜂蜜或椰糖调味。

香蕉冰淇淋

将香蕉切成小块，放入冰箱冷冻，取出后放入料理机中搅拌，直到变成柔软的冰淇淋状即可。

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