紫甘蓝 婴儿辅食做法大全
•
做法大全
紫甘蓝的营养价值
紫甘蓝是一种非常健康的蔬菜，富含维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钾、钙、镁和纤维素等营养物质。它还含有一些抗氧化剂，如花青素和类胡萝卜素。
紫甘蓝的婴儿辅食做法
1. 紫甘蓝泥：将紫甘蓝切成小块，蒸熟后用搅拌机打成泥状，加入适量的母乳或配方奶粉调和即可。
2. 紫甘蓝米粥：将紫甘蓝和大米一起煮熟，用搅拌机打成泥状，加入适量的母乳或配方奶粉调和即可。
3. 紫甘蓝胡萝卜泥：将紫甘蓝和胡萝卜一起蒸熟，用搅拌机打成泥状，加入适量的母乳或配方奶粉调和即可。
4. 紫甘蓝土豆泥：将紫甘蓝和土豆一起蒸熟，用搅拌机打成泥状，加入适量的母乳或配方奶粉调和即可。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/83e69bb57a.html
赞 (0)
相关推荐
-
308激光治疗白癜风
308准分子激光治疗白癜风是一种比较有效的治疗方法，但需要结合具体的个体情况进行评估和治疗，不能一概而论。 308准分子激光能够促进黑色素细胞的生成和分布，从而使白癜风患处逐渐恢复…
健康饮食 1天前