花蛤西兰花汤的做法大全家常

花蛤西兰花汤的做法大全家常:

材料:

– 花蛤 500克

– 西兰花 1颗

– 鸡汤 800毫升

– 蒜头 3瓣

– 姜片 3片

– 料酒 1汤匙

– 盐 适量

– 胡椒粉 适量

– 香菜 适量

步骤:

1. 花蛤洗净,用清水浸泡30分钟,去除沙粒。

2. 西兰花切小朵,蒜头切末,姜片切丝。

3. 热锅加入少许油,放入蒜末和姜丝炒香。

4. 加入花蛤翻炒均匀,倒入料酒煮沸,去腥。

5. 倒入鸡汤,煮开后加入西兰花朵,煮至西兰花变软烂。

6. 加入适量盐和胡椒粉调味,煮开后撇去浮沫。

7. 装盘前撒上香菜叶,即可享用。

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