高三早餐食谱大全集

高三早餐食谱大全集

1. 煮鸡蛋+全麦面包+牛奶
2. 燕麦粥+水煮蛋+香蕉
3. 煮鸡蛋+烤全麦面包+葡萄柚
4. 煮鸡蛋+全麦吐司+牛奶+苹果
5. 煮鸡蛋+全麦面包+酸奶+葡萄
6. 燕麦粥+煮鸡蛋+牛奶+橙子
7. 煮鸡蛋+全麦面包+花生酱+香蕉
8. 煮鸡蛋+全麦吐司+牛奶+葡萄干
9. 燕麦粥+煮鸡蛋+牛奶+苹果
10. 煮鸡蛋+全麦面包+酸奶+蓝莓

以上食谱均为简单易做,营养丰富的早餐,适合高三学生食用。

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