快捷早餐食谱大全
煎蛋三明治
将两片面包涂上黄油，放入平底锅中煎至两面金黄色，取出备用。在同一个平底锅中，打入一个鸡蛋，煎至蛋白凝固，蛋黄略带流动。将煎好的鸡蛋放在一片面包上，撒上适量盐和黑胡椒粉，再盖上另一片面包即可。
香蕉燕麦杯
将1/2杯燕麦片、1/2杯牛奶、1/2个香蕉、1勺蜂蜜混合在一起，放入微波炉中加热1-2分钟，取出后再加入适量的坚果和葡萄干即可。
牛油果吐司
将一只牛油果捣碎，加入适量盐和黑胡椒粉调味，涂在一片烤好的吐司上即可。
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