牛奶和小麦胚芽的做法
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美食食谱
牛奶的做法：
1. 准备一杯牛奶和适量的糖。
2. 将牛奶倒入锅中，加热至70℃左右。
3. 加入适量的糖，搅拌均匀。
4. 继续加热至80℃左右，熄火。
5. 将牛奶倒入杯中，待凉后即可饮用。
小麦胚芽的做法：
1. 准备适量的小麦胚芽。
2. 将小麦胚芽放入锅中，加入适量的水。
3. 加热至沸腾，转小火煮30分钟左右。
4. 熄火，将小麦胚芽捞出，沥干水分。
5. 将小麦胚芽放入烤箱中，烤制20分钟左右，直至表面金黄酥脆。
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