一岁宝宝吃五花肉做法大全
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做法大全
一岁宝宝吃五花肉的注意事项:
1.五花肉要选用新鲜的瘦肉和少许的肥肉,不要选用过咸或者过油腻的肉。
2.五花肉要先用开水焯一下,去除血水和杂质,然后再用清水洗净。
3.五花肉要切成小块,煮的时间不要太长,以免肉质过于柴硬。
4.五花肉要搭配蔬菜一起烹饪,增加宝宝的膳食纤维摄入量。
五花肉的做法:
1.清洗五花肉,切成小块。
2.锅中加入适量清水,放入五花肉块,大火煮开后撇去浮沫,转小火煮30分钟。
3.加入胡萝卜、土豆等蔬菜,继续煮10分钟。
4.最后加入适量盐和鸡精调味即可。
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