黄瓜粥做法大全图片大全
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做法大全
黄瓜粥做法：
1.准备材料：黄瓜、大米、水。
2.将大米淘洗干净，加入适量的水中浸泡30分钟。
3.将黄瓜洗净去皮，切成小块。
4.将浸泡好的大米连同水一起倒入锅中，加入黄瓜块。
5.大火煮沸后转小火煮20分钟左右，直到大米煮烂成粥。
6.最后加入适量的盐调味即可。
黄瓜粥的营养价值：
黄瓜粥是一道清凉解暑的美食，黄瓜中含有丰富的维生素C和矿物质，可以帮助清热解毒，促进新陈代谢，还可以美容养颜。
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