适合男人的粥做法大全
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做法大全
适合男人的粥做法大全
男人需要的营养和女人有所不同,以下是适合男人的粥做法:
- 牛肉粥:将牛肉切成小块,加入大米和水一起煮,加入适量盐和胡椒粉调味即可。
- 鸡蛋粥:将鸡蛋打散,加入大米和水一起煮,煮至粥熟后加入葱花和酱油调味即可。
- 瘦肉粥:将瘦肉切成小块,加入大米和水一起煮,加入适量盐和姜片调味即可。
- 鲫鱼粥:将鲫鱼去鳞去内脏,加入大米和水一起煮,加入适量盐和料酒调味即可。
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