柠檬泡醋的做法和功效与作用

• 美食食谱

柠檬泡醋的做法：

将柠檬切成薄片或者小块，放入容器中，倒入足够的醋，让柠檬充分浸泡在醋中，最好放置一晚上，让柠檬的营养成分充分释放到醋中。

柠檬泡醋的功效与作用：

1. 帮助消化：柠檬中的柠檬酸可以促进胃液分泌，帮助消化。

2. 增强免疫力：柠檬中富含维生素C，可以增强免疫力，预防感冒。

3. 降低血糖：柠檬中的类黄酮物质可以降低血糖，预防糖尿病。

4. 去除异味：柠檬和醋都有去除异味的作用，泡在一起可以去除厨房、冰箱等地方的异味。

5. 去除污渍：柠檬和醋都有去除污渍的作用，可以用来清洁厨房、浴室等地方的污渍。

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