宝宝瘦肉燕麦粥的做法
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美食食谱
宝宝瘦肉燕麦粥的做法
材料:
- 燕麦片50克
- 瘦肉末50克
- 胡萝卜1/4根
- 洋葱1/4个
- 盐适量
- 清水适量
步骤:
- 将燕麦片淘洗干净,加入清水中浸泡30分钟。
- 将胡萝卜和洋葱洗净,切成小丁。
- 将瘦肉末放入开水中焯水,捞出备用。
- 将泡好的燕麦片和切好的胡萝卜、洋葱放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮20分钟。
- 加入焯水后的瘦肉末,继续煮5分钟。
- 最后加入适量盐调味即可。
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