养生甜汤的做法大全

莲子百合甜汤

材料:莲子、百合、红枣、冰糖。

做法:将莲子、百合、红枣洗净,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮1小时,加入冰糖搅拌均匀即可。

红豆山药甜汤

材料:红豆、山药、冰糖。

做法:将红豆、山药洗净,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮1小时,加入冰糖搅拌均匀即可。

桂圆红枣甜汤

材料:桂圆、红枣、冰糖。

做法:将桂圆、红枣洗净,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮1小时,加入冰糖搅拌均匀即可。

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