微波炉蒸金枪鱼的做法

• 鱼的做法

微波炉蒸金枪鱼的做法：

1. 将金枪鱼切成适当大小的块。

2. 在碗中加入一些盐和黑胡椒，然后将金枪鱼块放入碗中，用手轻轻地按摩一下，让调味料均匀地附着在金枪鱼上。

3. 在金枪鱼上撒上一些切碎的大蒜和姜末。

4. 在金枪鱼上淋上一些橄榄油。

5. 用保鲜膜将碗盖好，将金枪鱼放入微波炉中。

6. 将微波炉的功率调至中等，蒸5-6分钟即可。

7. 取出金枪鱼，撒上一些切碎的香菜或葱花即可食用。

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